Slaniši

Na brz i lak način, saznaj broj kalorija u slanišima, i naruči plan ishrane koji odgovara tvom cilju.
SAZNAJ BROJ KALORIJA
slaniši

Koliko slaniši imaju kalorija?

Slaniši su kategorija industrijski prerađenih namirnica, bogatih značajnom količinom dodatne soli, koje ljudi najčešće koriste kao grickalice.

U slanišima dominiraju rafinisani ugljeni hidrati, zasićene masne kiseline i trans masti, koje negativno utiču na regulaciju telesne težine i opšte zdravlje.

Većina ljudi slaniše uobičajeno i nepotrebno konzumira između obroka, pri čemu broj kalorija u njima može da se razlikuje, u zavisnosti od proizvođača i načina pripreme.

Dole navedena tablica kalorija prikazuje različite namirnice koje se smatraju slanišima, od kojih se u najkaloričnije ubrajaju: intergalni štapići i smoki.

Tablica kalorija namirnica

Namirnica (100 g)kCalProteiniUgljeni hidratiMastiVrstaMakronutrijentNamirnica

Naruči plan ishrane

Po ceni od samo 990 dinara naruči svoj lični plan ishrane
i kreni ka ostvarenju svog cilja već danas.

NARUČI PLAN ISHRANE
© Sva prava zadržana. OneFit 2020